Plaque / பிளேக்

Plaque, it is a very life threatening substance which builds in heart arteries which results in heart attacks and even death. It blocks the blood flow to heart, the blood flow which gives life to the heart.
But how it is formed, it is result of bad cholesterol. The more the bad cholesterol, it leads to plaque build up.
We can prevent plaque buildup by increasing good cholesterol and eating healthy, exercising and living a good healthy lifestyle.
Similarly our spiritual heart is also in danger of being blocked by plaque build up called sin.
It is caused by bad company, lust of world and pleasing the world, which is ungodly people.
Sin blocks the joy of Salvation that God gives us through His Holy Spirit.
When this flow of Joy of salvation is blocked by sin, it causes spiritual heart attack which results in spiritual death.
So how to avoid spiritual death, it is by living a healthy spiritual life, by reading God's word, spending lot of time with Lord Jesus Christ and with all those who love Him and minimizing being influenced by the world.
When you do this, your spiritual heart is healthy, which means you entire life is filled with Joy of salvation and live blessed.
So live a healthy spiritual lifestyle and inherit God's promises.

பிளேக், இது மிகவும் உயிருக்கு ஆபத்தான பொருளாகும், இது இதய தமனிகளில் உருவாகிறது, இதன் விளைவாக மாரடைப்பு மற்றும் மரணம் கூட ஏற்படுகிறது. இது இதயத்திற்கு இரத்த ஓட்டத்தை தடுக்கிறது, இதயத்திற்கு உயிர் கொடுக்கும் இரத்த ஓட்டம்.
ஆனால் அது எப்படி உருவாகிறது, அது கெட்ட கொலஸ்ட்ராலின் விளைவாகும். கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் அதிகமாக இருந்தால், அது பிளேக் உருவாக வழிவகுக்கிறது.
நல்ல கொலஸ்ட்ராலை அதிகரிப்பதன் மூலமும், ஆரோக்கியமான உணவுகளை உட்கொள்வதன் மூலமும், உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலமும், நல்ல ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வாழ்வதன் மூலமும் பிளேக் உருவாவதைத் தடுக்கலாம்.
அதுபோலவே நமது ஆன்மீக இதயமும் பாவம் எனப்படும் தகடுகளால் அடைக்கப்படும் அபாயத்தில் உள்ளது.
இது கெட்ட சகவாசம், உலக மோகம் மற்றும் உலகத்தை மகிழ்விப்பதால் ஏற்படுகிறது.
கடவுள் தம்முடைய பரிசுத்த ஆவியின் மூலம் நமக்குக் கொடுக்கும் இரட்சிப்பின் மகிழ்ச்சியை பாவம் தடுக்கிறது.
இரட்சிப்பின் மகிழ்ச்சியின் இந்த ஓட்டம் பாவத்தால் தடுக்கப்படும்போது, அது ஆன்மீக மாரடைப்பை ஏற்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக ஆன்மீக மரணம் ஏற்படுகிறது.
ஆகவே, ஆன்மீக மரணத்தை எவ்வாறு தவிர்ப்பது, ஆரோக்கியமான ஆன்மீக வாழ்க்கையை வாழ்வதன் மூலமும், கர்த்தருடைய வார்த்தையைப் படிப்பதன் மூலமும், கர்த்தராகிய இயேசு கிறிஸ்துவோடும், அவரை நேசிப்பவர்களோடும் நிறைய நேரத்தைச் செலவழிப்பதன் மூலமும், உலகத்தால் பாதிக்கப்படுவதைக் குறைப்பதன் மூலமும் ஆகும்.
நீங்கள் இதைச் செய்யும்போது, உங்கள் ஆன்மீக இதயம் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறது, அதாவது உங்கள் முழு வாழ்க்கையும் இரட்சிப்பின் மகிழ்ச்சியால் நிரப்பப்பட்டு ஆசீர்வாதமாக வாழ்கிறீர்கள்.
எனவே ஆரோக்கியமான ஆன்மீக வாழ்க்கை முறையை வாழுங்கள் மற்றும் கடவுளின் வாக்குறுதிகளைப் பெறுங்கள்.